Makalah Tentang Senam Lantai

Senam lantai kuda kuda lompat kuda kuda pelana palang sejajar palang tunggal dan gelang gelang. Senam lantai pada umumnya disebut floor exercise tetapi ada juga yang menamakan tumblingSenam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling melompat meloncat berputar di udara menumpu dengan tangan atau kaki untuk mempertahankan sikap seimbang atau pada saat meloncat ke depan atau belakang.

Makalah Senam Lantai

Semua itu memiliki manfaat yang berbeda-beda namun salah satu yang menjadi ukuran adalah melatihan kelentikan tubuh.

Makalah tentang senam lantai. Sangat membantu siswa khususnya siswa SMA dalam mempelajari dasar-dasar dan ketentuan dalam senam lantai. Senam lantai sering juga di sebut dengan senam bebas sebab pada waktu melakukan gerakan tidak membawa alat atau menggunakan alat. Amanda Putri Gunarso X MIPA 1 04 BAB I PENDAHULUAN 11 Latar Belakang Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur.

Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras. Senam lantai memiliki beberapa macam darimulai roll depan roll belakang sikap kayang sikap lilin headstand dan handstand. Roll depan Forward Roll 2.

12 Tujuan Penulisan Untuk menambah wawasan tenetang senam khususnya tentang senam lantai dan untuk mendapatkan nilai. Senam lantai sering juga di sebut dengan senam bebas sebab pada waktu melakukan gerakan tidak membawa alat atau menggunakan alat. Senam lantai sering juga di sebut dengan senam bebas sebab pada waktu melakukan gerakan tidak membawa alat atau menggunakan alat.

Demikianlah materi tentang makalah senam lantai yang sempat kami berikan. Roll Belakang Backward Roll 3. Download Contoh Makalah Senam Lantai PDF 1400 MB - SamPDF SamPDF Macam - Macam Gerakan Senam Lantai 1.

13 Metode penulisan Metode penulisan makalah ini dengan cara mencari di internet. Senam lantai menggunakan area yang berukuran 12 X 12 m dan dapat ditambahkan matras sekeliling area selebar 1 meter untuk menjaga keamanan pesenam yang baru melakukan latihan atau rangkaian gerakan. MAKALAH SENAM LANTAI Disusun oleh.

Puji syukur kami panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa karena dengan rahmat karunia serta taufik dan hidayah-Nya kami dapat menyelesaikan makalah tentang SENAM LANTAI DAN ATLETIK ini dengan baik meskipun banyak kekurangan didalamnya. MAKALAH PENJASKES TENTANG SENAM LANTAI SMK ANDALUSIA KECAMATAN SUKALARANG BAB I PENDAHULUAN 1. Senam lantai menggunakan area yang berukuran 12 X 12 m dan dapat ditambahkan matras sekeliling area selebar 1 meter untuk menjaga keamanan pesenam yang baru melakukan latihan atau rangkaian gerakan.

Pengertian Senam LantaiSenam lantai floor exercise adalah satu bagian dari rumpun senam sesuai dengandengan istilah Lantaimaka gerakan-gerakan senam yang dilakukan di atas yang beralasanmatras atau permadani atau sering juga disebut dengan istilah latihan bebassebab padawaktu. Ini merupakan sebuah contoh makalah sederhana pada mata pelajaran Pendidikan Jasmani khususnya tentang olahraga senam lantai. Head stand merupakan salah satu jenis da senam lantai.

Demikianlah materi tentang Makalah Senam Lantai yang sempat kami berikan. Makalah penjas senam lantai dan irama 1. Senam sendiri dibagi menjadi dua dan salah satunya adalah senam lantai.

Semoga dapat membantu menambah wawasan anda demikian dan terimah kasih. Senam lantai merupakan salah satu rumpun dari senam. Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling melompat meloncat.

Semoga materi yang kami berikan dan jangan lupa juga untuk menyimak materi lainnya. BAB II PEMBAHASAN 21 Sejarah Senam Senam pertama kali diperkenalkan pada zaman Yunani kuno. Makalah tentang senam lantai beserta gambarnya.

Dalam hadstand ini kita ditinjau untuk bisa berdiri. Senam lantai pada umumnya disebut floor exercise tetapi ada juga yang menamakan tumbling. 1 KATA PENGANTAR Segala puji kita panjatkan kehadirat Allah Swt dan tidak lupa pula shalawat serta salam semoga dilimpahkan kepada Rasulullah Saw keluarga para sahabat dan orang-orang yang istiqamah di jalan-Nya hingga akhir hayat yang mana atas karunia dan nikmatnya penulis dapat menyelesaikan tugas makalah ini.

Makalah senam lantaidocx Bayu Sugara BAB II LANDASAN TEORI A. Untuk menambah wawasan tenetang senam khususnya tentang senam lantai dan untuk mendapatkan nilai. Unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling melompat melonca t berputar di udaramenumpu dengan tangan atau kakiuntuk memperthankan sikap seimbang atau pada saatmeloncaat kedepan atau ke belakang.

Senam lantai menggunakan area yang berukuran 12 x 12 m dan dapat ditambahkan matras sekeliling area selebar 1 meter untuk. Dalam proses pendalaman materi ini tentunya kami mendapatkan bimbingan arahan koreksi dan saran. Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling melompat meloncat berputar di udara menumpu dengan tangan atau kaki untuk mempertahankan sikap seimbang atau pada saat meloncat ke depan atau belakang.

Pembuatan makalah ini diperlukan supaya penulis dan pembaca dapat memahami dan mengkaji tentang Olahraga Senam.

Top Pdf Olahraga Senam Lantai

Doc Makalah Senam Lantai Docx Bayu Sugara Academia Edu

Kliping Sejarah Senam Lantai Guru Paud

58752922 Makalah Senam

Makalah Senam Lantai Cute766

Makalah Senam Lantai Docx

Mengapa Senam Lantai Disebut Juga Dengan Istilah Latihan Bebas

Makalah Senam Irama Lengkap Dengan Gambar Tempat Berbagi Gambar

132417289 Makalah Senam Lantai Docx